02 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2174 kcal
|
Yağ: 78,68g | Prot: 137,74g | Karb: 224,76g.
Kahvaltı: Чай, Джемы и Варенья, Яйцо, Новокаша Каша Овсяная с Виноградом и Абрикосом . Öğle Yemeği: Яйцо, Камако Соус Китайский Острый , Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Зефир, Яблоко, Рисовая Мука, Славянские Традиции Творог 4%. Aperatifler/Diğer: Творожное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Масло Подсолнечное, Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|