02 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 25,91g | Prot: 18,51g | Karb: 90,25g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Мармелад Трехслойный, Блины на Молоке, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Голубцы. Aperatifler/Diğer: Чай, Чай, Сахар, Богатырь Good Fruit Яблоко+Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|