02 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 42,71g | Prot: 72,66g | Karb: 162,57g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Пряники Мятные, Мистраль Тростниковый Сахар , Брест Литовск Молоко 3,6%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Öğle Yemeği: Курица в Сметане. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|