Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SistahSexy
Günlük
01 Eyl 10
SistahSexy Günlüğü, 01 Eyl 10
SistahSexy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
3.4 lbs in 24 hrs! Gotta thank God for that! I've got THE EYE of th TIGER!!!
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,6 kg
.
Geriye kalan:
15,5 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2010:
384 kcal
Yağ: 7,59g | Prot: 45,53g | Karb: 46,97g.
Kahvaltı:
Wu yi tea, lemon, Melba Toast Wheat.
Öğle Yemeği:
Cilantro, 96% ground beef, Melba Toast Wheat, lemon, Wu yi tea.
Akşam Yemeği:
Melba Toast Sesame, Wu yi tea, Cut Leaf Spinach, Skinless Chicken breast.
Aperatifler/Diğer:
Water, Melba Toast Sesame, Strawberries, Grapefruit.
devamı için...
Haftada 10,8 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
You go girl, that is great!
01 Eyl 10 üye tarafından:
NikiS
WOOT! SistahSexy... getting her sexy back!
01 Eyl 10 üye tarafından:
Kattgirls
SistahSexy, I love that title. Thank you so much for the kind words and being a buddy. Keep up the good work cause it all is good!!! Have an awesome evening.
01 Eyl 10 üye tarafından:
The Next Number
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SistahSexy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle