27 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 66,52g | Prot: 99,43g | Karb: 183,41g.
Kahvaltı: whole milk, chicken breast, dried fig, dried apricot, walnut, pumpkin seeds, almond, hazelnut, granny smith, water. Öğle Yemeği: orange, whole milk, whole milk, olive oil, salt, margarina, eggs, white rice. Aperatifler/Diğer: almond, Weider, biscuit, chocolate, fruit juice, biscuit, biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|