02 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 53,90g | Prot: 57,53g | Karb: 197,20g.
Kahvaltı: Milkaut Crematto Clasico, Taragüi Yerba Mate, Pan Blanco. Öğle Yemeği: Berenjenas en Escabeche, Cebolla en Escabeche, McCain Papas Fritas, Milanesa de Pollo. Akşam Yemeği: Saladix Pizza. Aperatifler/Diğer: Mogul Gomitas Conitos. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|