03 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2146 kcal
|
Yağ: 74,96g | Prot: 134,84g | Karb: 231,71g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Jacobs Кофе. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Maria Vdovina Kilo Geçmişi
|