03 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 36,23g | Prot: 10,47g | Karb: 77,87g.
Kahvaltı: Dua Kelinci Kacang Sukro, Cireng, Buah Anggur, Semangka, Jeruk, Sawi, Tomat Merah. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
melidawiradz Kilo Geçmişi
|