03 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 42,61g | Prot: 41,87g | Karb: 135,91g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Сахар, Ленивые Вареники. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Фасоль Белая, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Хлеб, Сахар, Хачапури по-Аджарски, Сало, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|