|
😀
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 113,83g | Prot: 103,07g | Karb: 17,65g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Café, Gâteau Patate Ceto . Öğle Yemeği: Carrefour Mimolette , Mayonnaise, Oeuf Dur, Marque Repère Macédoine de Légumes, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Auchan Fourme d'ambert, Cabillaud. Akşam Yemeği: Caprice des Dieux Mini Caprice, Casino Manchons de Poulet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|