03 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 22,88g | Prot: 23,93g | Karb: 100,04g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Каперсы, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Шпинат, Хурма. Akşam Yemeği: Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|