This is what Sarku Japanese chicken and white rice does! ...but I love it!
|
90,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 59,86g | Prot: 41,80g | Karb: 170,82g.
Kahvaltı: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese , Butter , Thomas' Original English Muffins. Öğle Yemeği: English Muffin, Lean Cuisine Tortellini with Red Pepper Sauce. Aperatifler/Diğer: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Peanut Butter, Pistachio Nuts. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|