peachmrr Günlüğü, 07 Eki 19

07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1323 kcal Yağ: 56,10g | Prot: 119,29g | Karb: 88,08g.   Kahvaltı: Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Банан, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Яблоко, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Яблоко, KDV Курица Запеченная. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


peachmrr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.