|
Изменила вес до, только для того чтоб видеть картину сбавления в целом за 1 год и 5 месяцев.
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,5 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 46,47g | Prot: 102,87g | Karb: 135,64g.
Kahvaltı: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Йогурт Греческий, Магнит Банан, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая. Öğle Yemeği: Яблоко Антоновка, Авокадо Авокадо, Рыбки Ларинские, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. Akşam Yemeği: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Риккотоны 2. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|