05 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 107,61g | Prot: 69,79g | Karb: 51,42g.
Kahvaltı: CU 몬스터후랑크, 서울우유 연유, 서울우유 서울우유. Öğle Yemeği: 쿡네이처 한우사골농축액, 달걀, 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, 사조 사조참치 살코기, 대신물산 알알이곤약, 참기름, 올리브기름, 대파, 배추김치, 현미, 깨. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|