05 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 19,99g | Prot: 32,09g | Karb: 101,68g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Di&Di Джем Клубничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Öğle Yemeği: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
|
juliaakimovas1995 Kilo Geçmişi
|