05 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 30,73g | Prot: 66,09g | Karb: 32,78g.
Kahvaltı: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко. Akşam Yemeği: Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|