05 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 62,68g | Prot: 20,57g | Karb: 100,49g.
Kahvaltı: Manteiga (com Sal), Cappuccino, Pão na Chapa. Akşam Yemeği: Leão Chá de Hortelã, Manteiga (com Sal), Adria Bolacha Água e Sal. Aperatifler/Diğer: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|