06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 26,40g | Prot: 35,95g | Karb: 50,67g.
Kahvaltı: Tè Verde, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Mincidelice Bevanda Cappuccino. Öğle Yemeği: Conad Tramezzini al Tonno. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|