28 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2310 kcal
|
Yağ: 97,37g | Prot: 107,88g | Karb: 253,29g.
Kahvaltı: Kiwi, Marmelade, Espresso, Vollkornbrötchen, Edamer, Clementinen, Orangensaft, Espresso, Chili & Paprika . Öğle Yemeği: Käsepizza mit Dünnem Rand. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Pfister Öko-Bauernbrot Dunkel, Chili & Paprika, Gourmet Salatschale Garten Mix. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|