06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 50,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 30,53g | Prot: 70,02g | Karb: 59,93g.
Kahvaltı: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 15%, Здороведа Суп Болгарский. Akşam Yemeği: Добрый Сок Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Вологодское Льняное Масло, Яйцо Куриное, Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|