06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 13,73g | Prot: 9,10g | Karb: 19,99g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Омлет с Помидорами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|