Alas en movimiento Günlüğü, 06 Ara 19

06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

812 kcal Yağ: 11,59g | Prot: 56,94g | Karb: 130,88g.   Kahvaltı: Ser Yogurt Bebible, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Riera Tostadas Light. Öğle Yemeği: Naranjas, Melincué Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Zapallito Verde. Akşam Yemeği: Manzana, Tomates, Remolacha, Cuadrada. Aperatifler/Diğer: Naranjas. devamı için...
1860 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 37,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alas en movimiento Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.