06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 61,52g | Prot: 34,90g | Karb: 62,60g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Творожное Печенье, Сметана , Сырник, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Лента Куриная Отбивная в Сыре. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|