11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 41,63g | Prot: 29,17g | Karb: 87,38g.
Kahvaltı: Tostadas de Pan Integral, Unimarc Media Palta. Öğle Yemeği: Queso Provolone, Zanahoria. Akşam Yemeği: Lider Maní, Pasas, Almendras, Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). Aperatifler/Diğer: Quaker Barra de Cereal. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|