wonderwomansabrina Günlüğü, 06 Ara 19

06 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1237 kcal Yağ: 22,98g | Prot: 34,59g | Karb: 221,98g.   Öğle Yemeği: Stutenkerl, Banane. Akşam Yemeği: San Fabio Tagliatelle, San Fabio Alla Calabrese. devamı için...
1955 kcal Egzersiz: Crossfit - 1 saat, Dinlenme - 16 saat ve 10 dakika, Uyku - 6 saat ve 50 dakika. devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wonderwomansabrina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.