07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
546 kcal
|
Yağ: 19,90g | Prot: 67,50g | Karb: 27,60g.
Öğle Yemeği: 닥터유 단백질바, 마이프로틴 토탈 프로틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|