Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jinny66
Günlük
07 Ara 19
jinny66 Günlüğü, 07 Ara 19
jinny66 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😱😱😱😭😭😭😭
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,5 kg
.
Geriye kalan:
22 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Aralık 2019:
2219 kcal
Yağ: 70,79g | Prot: 147,81g | Karb: 249,27g.
Kahvaltı:
Marin Food Baby Cheese Smoked, Smoke Duck Sausage, Sugar, Carrots, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Steamed or Boiled Squid, Vietnamese Sausage, Lettuce, Thai Boiling Vermicelli Rice Noodle , 태국소면, เส้นขนมจีน.
Öğle Yemeği:
Apples (Without Skin), Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo).
Akşam Yemeği:
칠갑농산 쫄면사리, Thai Pork Neck Grill คอหมูย่าง, Chinese Rousong Meat Floss.
devamı için...
Haftada 10,5 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
😢
06 Ara 19 üye tarafından:
mashmellowmom
무슨일이 있었던겁니까😱
06 Ara 19 üye tarafından:
seona93
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jinny66 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle