Marcele Oliveira Günlüğü, 26 Kas 19

26 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 21,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

116 kcal Yağ: 8,10g | Prot: 9,00g | Karb: 0,60g.   Aperatifler/Diğer: Prov Chips Provolone Desidratado. devamı için...
2693 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marcele Oliveira Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.