07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 42,34g | Prot: 43,05g | Karb: 91,55g.
Kahvaltı: Добряна Сыр Король Артур, Ратимир Ветчина для Завтрака , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Te Gusto Абрикосовый Лаваш, Corny Milk Honey, Parmalat Молоко 1,8%. Akşam Yemeği: Макароны по Флотски. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|