|
я молодец!!!
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 56,19g | Prot: 28,64g | Karb: 73,02g.
Kahvaltı: Красная Цена Рулет Бисквитный, Шашлык из Свинины, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Жареная Картошка с Грибами. Aperatifler/Diğer: Сырок Творожный. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|