07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 43,34g | Prot: 41,19g | Karb: 269,14g.
Kahvaltı: Boni Veggie Currysalade, Boni Aardbeien Confituur Light, Witte Boterham. Öğle Yemeği: Tomatensoep met Balletjes. Akşam Yemeği: Basterdsuiker, Crêpe (Neutraal). Aperatifler/Diğer: Cava, Boni Rozijnen, Banaan. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|