07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 12,92g | Prot: 25,58g | Karb: 35,25g.
Kahvaltı: ICA Gott Liv Valnötter, Arla Laktosfri Mini Keso, Russin (Kärnfria). Aperatifler/Diğer: Morötter, ICA Micro Pop. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|