07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 10,71g | Prot: 42,25g | Karb: 62,10g.
Kahvaltı: Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|