07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 13,80g | Prot: 31,73g | Karb: 19,39g.
Öğle Yemeği: So Shape Berlingot Tarte aux Fraises. Aperatifler/Diğer: Oeuf à la Coque. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|