zueckis Günlüğü, 07 Ara 19

07 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1001 kcal Yağ: 39,18g | Prot: 24,44g | Karb: 144,95g.   Kahvaltı: Orangen, Honigmelonen. Öğle Yemeği: Orangen. Akşam Yemeği: Bohneneintopf. Aperatifler/Diğer: Plätzchen. devamı için...
2297 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.