08 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 30,87g | Prot: 19,40g | Karb: 35,25g.
Kahvaltı: Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Хлеб, Тушеные Овощи, Санта Бремор Икра Трески. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|