08 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 74,22g | Prot: 43,53g | Karb: 233,37g.
Kahvaltı: Ovomaltine Ovomaltine, Zopf, Milch, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Öğle Yemeği: Orangen. Akşam Yemeği: Mousse au Chocolat. Aperatifler/Diğer: Zopf, Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|