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Neste momento só tenho uma oração a fazer.Jesus me ajuda a permanecer forte, calma, focada nesta reta final. Senhor te agradeço por todo caminho percorrido não foi fácil eu sei, porém também sei si não tivesse a sua presença, cuidado e procissão jamais teria conseguido chegar até aqui. Obrigada Senhor Jesus. Te pesso que permaneça comigo por favor para que eu possa chegar ao final está caminhada contigo ao meu lado.
Obrigada Claudia por tudo de todo meu coração, que Jesus te abençoe infinitamente mais, que Ele seja contigo todos os dia da vida. Obrigada de verdade 👏🏽🙏🏽
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78 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1070 kcal
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Yağ: 66,30g | Prot: 59,85g | Karb: 34,35g.
Kahvaltı: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Repolho Refogado. Akşam Yemeği: Pepino (Descascado), Ovo Mexido, Cebolas, Alface. devamı için...
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Haftada 1,8 kg kaybediyor
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