hilirmudik Günlüğü, 09 Ara 19

lemak 38.8
aer 45.5
otot 37.9
lemak perut 7.5
kal 1255
usia 45
65,7 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.    Geriye kalan: 20,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1283 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hilirmudik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.