08 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 81,92g | Prot: 59,50g | Karb: 38,43g.
Kahvaltı: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Cilantro, Cebollas, Menudo, Zumo de Limón, Nopales, Espinacas, Pepino (Pelado), Apio. Öğle Yemeği: Chile Poblano, Zanahoria, Cilantro, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Zumo de Limón, Manteca de Cerdo, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Carnitas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|