09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 149,30g | Prot: 88,66g | Karb: 35,85g.
Kahvaltı: Biedronka Ser Gouda, Orzechy Włoskie, Cebule, Czosnek, Grzyby, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Jajko. Öğle Yemeği: Orzeszki Ziemne, Migdały, Bulion z Kury/Kurczaka, Milka Pralines Nut & Nougat Cream, Gotowane Marchewki, Kotanyi Kurkuma, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Buraki, Kapusta, Szynka, Golonka, Koncentrat Pomidorowy, Musztarda. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|