09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 63,08g | Prot: 37,64g | Karb: 61,45g.
Kahvaltı: Noix, Senseo Café, Bonne Maman Confiture Abricot, St Hubert Oméga 3, Allergo Crac'form. Öğle Yemeği: Vin de Table Rouge, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Coeur de Lion Camembert, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche. Aperatifler/Diğer: Oranges. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|