09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 29,39g | Prot: 12,93g | Karb: 111,22g.
Kahvaltı: Galletas de Mantequilla, La Costeña Mermelada de Fresa (15g), Bimbo Pan Tostado Integral. Öğle Yemeği: Arroz a la Mexicana, Pan Dulce. Akşam Yemeği: Leo Papirringas, Whisky. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michellejosehp Kilo Geçmişi
|