10 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 113,26g | Prot: 48,00g | Karb: 42,78g.
Kahvaltı: Город Сад Кето-Конфета, Фундук Фундук, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сливки 10%, Чай, Сыр Маасдам, Яичница, Малина (Несладкая, Замороженная). Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Сливки 10%, Тушеные Овощи. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|