10 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 17,27g | Prot: 11,07g | Karb: 29,70g.
Öğle Yemeği: Popp Knoblauch Creme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Pizzabrötchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|