marinamaevaoceane Günlüğü, 10 Ara 19

marinamaevaoceane Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Les bons petits plats c'est bon, mais le poids lui il aime pas ça 😕🤣

67 kg Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Aralık 2019:

876 kcal

Yağ: 35,18g | Prot: 51,59g | Karb: 84,69g. Kahvaltı: Carrefour Betteraves Rouges, Caille. Öğle Yemeği: St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Akşam Yemeği: Saint Eloi Salsifis, Marque Repère Riz Complet (Cuit). devamı için...

Haftada 1,5 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

C’est l’hiver fait se faire plaisir un peu 👍

10 Ara 19 üye tarafından: cacao-75-1

C clair, sinon on vit plus et c'est frustrant

11 Ara 19 üye tarafından: marinamaevaoceane

Oui surtout pas de frustration 👍 Et tu as perdu pas mal de kg il t’en reste quelques uns les derniers donc les plus accrochés 😂 Sert à rien de se fatiguer ils partiront au printemps ..profite ..Jai tapé des chocolats hier soir bon j’avais quand même fait 700 cal à la salle juste avant hein ? 🤣

11 Ara 19 üye tarafından: cacao-75-1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

marinamaevaoceane Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

marinamaevaoceane Günlüğü, 10 Ara 19

Yorum Gönder

marinamaevaoceane Kilo Geçmişi