10 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 44,60g | Prot: 43,46g | Karb: 187,26g.
Kahvaltı: Nescafé Mocaccino, Nestlé Kit Kat. Öğle Yemeği: Hallulla, Lomo de Cerdo , Jumbo Papas Duquesas, Arcor Bon o Bon, Arroz Blanco, Jumbo Arrollados Primavera con Verduras, Pap Bebida Pap. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|