11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 30,00g | Prot: 11,70g | Karb: 57,90g.
Kahvaltı: Суши Шоп Сладкий Ролл, Рот Фронт Халва Глазированная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|