11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 18,10g | Prot: 21,23g | Karb: 30,99g.
Kahvaltı: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Курица Вареная, Шампиньоны, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
__ALENAved___ Kilo Geçmişi
|